豆乳クッキーダイエット・カロリーを意識する全然空腹感がなくならない。「やっぱりダメか」と思って低脂肪乳をコップ2杯分飲んだら、お腹がふくれてきた。豆乳クッキーダイエットの紹介ページにある、おからが水分を含んで膨れてくる写真そのままの状況が、胃の中で起こっている感覚がしています。食べたのが19時半で、それから3.5時間経過した23時。空腹感はなくそのまま就寝できました。豆乳クッキーダイエットを食べるときには必ず、水もしくは紅茶などを飲みながら、食べるのですが、初回は気合が入ってか、紅茶を約1リットルくらい飲みました。水分を取ることで、クッキーがお腹のなかで3倍以上に膨らんで、満腹感が得られるわけですが、1リットルも飲めば、それだけで満腹ですよね。7枚あるクッキーを5枚くらい食べたくらいで、腹いっぱいでした。7枚完食し、夜ご飯、終了。お腹は膨れるけど、かなり物足りなかったです。
テレビで見た楽そうな印象だったダイエット法、豆乳クッキーダイエット。まずは豆乳クッキーダイエットを購入。ちょっと高いなぁ、という印象。でも、返金制度もあるので、とりあえず挑戦してみる。食べるだけのダイエットは楽そうだけど、最初は慣れるまで空腹感があって辛かった。豆乳クッキーに含まれるおからがお腹で膨らむらしく、飲み物はいっぱい取った方がいい。慣れてくると楽だし、体重が落ちてダイエット効果もあった。
豆乳クッキーダイエットの固さ